Det är så roligt att du läser just detta. Har du någon gång känd dig dålig usel eller helt enkelt har / haft dåligt självförtroende. Du ska veta att du inte är ensam. det är väldigt många som känner samma sak som du. 

Jag exempelvis har dåligt självförtroende. Men jag kämpar för att lösa det och de har gått stora steg framåt.

Jag har tänkt så här att jag ska skriva tips till er varje vecka. Så hinner ni utföra det om det inte funkar så stressa inte upp dig över det. Prova nästa tips. Jag kommer först att börja enkelt.

Första tipset är att : 

Situation : Du säger något och de andra blir helt tyst.

Du tänker: Oj, sa jag något konstigt nu ?

Men : Det var inget fel som du sa de vet bara inte vad de ska svara. Oftast är det att de tyckte det var bra sakt eller att de inte har något att lägga till. 

Försök att tänka så så kommer det kännas lite bättre i den situationen.